Wie sich Innere-Kind-Heilung positiv auf unser Leben und unsere Gesundheit auswirken kann
Beate Eichmeier, Blickpunkt-Ausgabe 03/2023
Jeder Mensch trägt ein Inneres Kind in sich. Das Innere Kind bezeichnet Prägungen und Programme, die in unserer Kindheit durch Erfahrungen mit unseren Eltern oder anderen Bezugspersonen entstanden sind. Besonders negative Kindheitserlebnisse wie Verletzungen oder Kränkungen sind oft tief in unserem Unterbewusstsein verankert und wirken sich noch viele Jahre später auf unser Leben aus. Oftmals geschieht das, ohne dass wir uns dessen wirklich bewusst sind. Es kann sich z. B. in Form von Ängsten, Glaubenssätzen oder Reaktionsmustern bei Stress o. Ä. bemerkbar machen. Ein Mensch hat als Kind z. B. die Erfahrung gemacht, von den Eltern nicht gesehen zu werden, da er im Schatten eines Geschwisterkinds stand. Dieses Gefühl bzw. dieser innere Anteil wird auch im Erwachsenenalter nicht selten getriggert, z. B. dadurch, dass diese Person sich von Partner*in oder Freund*innen nicht ernstgenommen fühlt oder vom Chef bei der Beförderung übergangen wird. Auch kann es vorkommen, dass man sich stark anpasst, um anderen zu gefallen.
Selbsthypnose bei MS: Ein ganz neuer Ansatz
Birgit Bernhard, Blickpunkt-Ausgabe 02/2023
Ich bin gerade 51 Jahre alt geworden, leide seit 30 Jahren an Multipler Sklerose und einigen anderen Krankheiten. Ich habe sehr schwere Zeiten hinter mir. Und dennoch: Heute fühle ich mich jünger denn je, alles in mir ist in Aufbruchstimmung, ich habe das Gefühl, etwas ganz Neues beginnt in meinem Leben. Und das sieht man mir offensichtlich auch an, wie mir immer wieder gesagt wird. Ob ich denn auf Reha gewesen sei, möchte man wissen. Ja und nein, antworte ich darauf. Nicht so, wie man es landläufig versteht. Ich war auf einer Reha, die mich nicht körperlich an einen anderen Ort zur Erholung brachte, sondern ich befinde mich seit zwei Jahren auf einer Reise zu mir selbst und meinen inneren Ressourcen – mithilfe von Hypnotherapie.
Wie sich das Atmen positiv auf Gesundheit und MS-bedingte Beschwerden auswirken kann
Beate Eichmeier, Blickpunkt-Ausgabe 02/2023
Atmung und Gesundheit stehen miteinander eng in Zusammenhang. Eigentlich klingt Atmung so banal. Im Schnitt atmen wir 12–15-mal pro Minute. Pro Stunde sind das knapp 900 Atemzüge und pro Tag über 20.000. Und das alles geschieht, ohne dass wir etwas dafür tun oder daran denken müssen. Wie soll also über die Atmung unsere Gesundheit zu beeinflussen sein, wenn sie ohnehin automatisch abläuft? Ganz einfach – indem wir dafür Sorge tragen, dass sie nicht mehr automatisch abläuft, sondern unsere Atmung und Atemtechniken bewusst einsetzen.
Einen Prozess als Gewinner verlieren - Spastik-Therapie mit Baclofen
Thomas Wefing, Blickpunkt-Ausgabe 4/2020
Es begann mit meinem Aufenthalt in der Medclin Rehaklinik in Reichshof im Frühjahr 2017. Dort hat man mich mit Physio- und Ergotherapien wieder etwas aufgepäppelt. Aber der Durchbruch kam dann mit dem von der Krankenkasse genehmigten Antrag auf eine stationäre Botox-Therapie zur Linderung meiner permanenten und überaus unangenehmen Beugespastik in den Beinen. Die dortigen Physiotherapeuten konnten nach der Botox-Behandlung den Rückgang der Spastik bestätigen, und so habe ich nach dem Aufenthalt in der Rehaklinik einen Antrag auf ambulante Fortsetzung dieser Therapie gestellt.
Pflanzliche Virenbehandlung
Alexandra Manger, Blickpunkt-Ausgabe 3/2020
Viren waren eigentlich schon immer da, irgendwie und überall; sie sind anpassungsfähig und mutieren auch gerne. Seit etwa 20 Jahren kommen zu den Grippeviren auch noch die sogenannten Coronaviren hinzu. Nun „muss“ man also damit leben, sich seinen Weg sozusagen suchen – etwa mit Hygiene, Medikamenten, Impfungen, Abstandsregeln… Aber gibt es hierfür eigentlich auch in der Natur Stoffe, die Heilung oder zumindest Linderung versprechen? Ich habe mich für Sie einmal umgesehen.
Hypnotherapie bei MS: Ein persönlicher Erfahrungsbericht
Sabine Rochlitz, Blickpunkt-Ausgabe 03/2020
Im April 2015 erhielt ich die Diagnose Multiple Sklerose. Da die Krankheit wohl schon länger bestanden hatte, begann ich rasch eine Basistherapie. Unter Interferon verschlechterten sich Nieren- und Leberwerte, das Spritzen belastete. Die Fatigue nahm zu, die Laufstrecke ab. Zudem folgte 2016 ein Schub, dessen Symptome sich nicht zurückbildeten. Die Wirkung anderer MS-Medikamente überzeugte mich nicht. Vor allem der Skandal um das Mittel Zinbryta, wegen mehrerer Todesfälle vom Markt genommen, führte zum Umdenken. Ende 2017 begann ich eine Behandlung mit Hypnose. Meine positiven Erfahrungen mit der Therapie möchte ich hier mit Ihnen teilen.
Alexandra Mangers Naturapotheke - Hildegard von Bingen - Bewährtes Heilwissen aus alter Zeit
Alexandra Manger, Blickpunkt-Ausgabe 2/2019
Ein Klassiker für die äußerliche Wundbehandlung, die Schafgarbe, die ich im Blickpunkt 1/2019 vorgestellt habe, soll eine der Lieblingspflanzen der Heiligen Hildegard von Bingen gewesen sein. Auch den Fenchel verwendete sie oft und gerne und sagte über ihn: „Und wie auch immer er gegessen wird, er macht den Menschen fröhlich und vermittelt ihm angenehme Wärme (...)“. Für mich Grund genug, um einen näheren Blick auf diese berühmte Äbtissin zu werfen.
„Die ganze Natur stehe dem Menschen zu Diensten, zum Heil seines Leibes und seiner Seele ist sie bestimmt”
(Hildegard von Bingen).
Kann CBD bei MS helfen?: Mehr Lebensqualität mit Cannabidiol
Heike Führ, Blickpunkt-Ausgabe 02/2018
Ich selbst bin vor gut einem Jahr darauf gestoßen und möchte Euch meine Geschichte dazu erzählen. Wer bin ich überhaupt? Darf ich mich vorstellen? Mein Name ist Heike Führ, ich habe MS seit 1994 und sie zeigte sich gleich mit einem sehr hässlichen der 1000 Gesichter: mit einer Sehnerventzündung, die sich so äußerte, dass ich auf dem linken Auge völlig blind war und es noch dazu nach außen gelähmt war. Kein schöner Anblick – im wahrsten Sinn des Wortes.
